Self-Defense

Connaître ses forces/ressources et savoir s'en servir/les mobiliser au moment clé (opportun), sans l'ombre d'une hésitation.

Connais-toi Toi-même

Pouvoir mobiliser son énergie mentale et toute sa force physique au moment où on en a le plus besoin fait partie des choses les plus difficiles à apprendre dans une vie.

Cette capacité constitue en outre la différence entre soi-même et le commun des mortels.